ضرر العزلة النفسية يعادل تدخين 15 سيجارة يومياً.. و وزارة الصحة تحذر!
- الانشغال بمواقع التواصل الاجتماعي
تعتبر الانشغال بمواقع التواصل الاجتماعي من أهم العوامل التي تساهم في تعزيز العزلة والانطواء لدى العديد من الأشخاص. - حيث تعمل هذه المواقع على توفير وسيلة سهلة ومريحة للترفيه عن النفس، وتتيح للأفراد التواصل مع الآخرين بطريقة افتراضية دون الحاجة إلى التواجد الفعلي معهم
- وقد ساهمت مواقع التواصل الاجتماعي بشكل كبير في الانخفاض الحاد في الحوارات والأحاديث المتبادلة بين الأفراد، وخاصةً في دائرة الأسرة، حيث ينفصل الأفراد عن بعضهم البعض ويجلس كل فرد أمام شاشة الهاتف الذكي أو الحاسوب، ويقضي أغلب وقته في تصفح مواقع التواصل الاجتماعي.
- وهذا يعيق التواصل الفعال والمباشر بين الأفراد ويزيد من الانطواء الاجتماعي، مما يؤدي إلى تأثير سلبي على العلاقات الاجتماعية والعائلية
- الإصابة بالقلق والتوتر
والذي قد يؤدي إلى الاكتئاب نتيجة ضغوط الحياة أو الاصطدام في شخص وغيرها من الأسباب، حيث يزداد الشعور بالقلق والضيق ويسبب آثار نفسية عديدة وبالتالي تفضيل الجلوس منفردًا والميل إلى العزلة والانطواء. - انفصال الأب والأم
يشعر الأطفال عادة بالقلق والتوتر عندما يشعرون بوجود مشاكل بين والديهم، وخاصةً عندما يتعلق الأمر بانفصال الأب والأم. - ففي مثل هذه الحالات، يمكن أن ينجذب الطفل إلى العزلة والانطواء كوسيلة للهروب من هذه المشكلات وتجنب المواجهة معها.
- قد يشعر الطفل في هذه الحالة بعدم الأمان والاستقرار، ويمكن أن يؤثر هذا على سلوكه ونموه النفسي.
- وقد يعاني الطفل من الشعور بالوحدة والعزلة، ويفضل الانفصال عن المجتمع الخارجي، حتى لا يواجه أي مشاكل أو اضطرابات إضافية.
- ولا يقتصر هذا الأمر على الأطفال فحسب، بل يمكن أن يتأثر الأشخاص بشكل عام في حالة انفصال الوالدين.
