علاج للكحة والبلغم عند الأطفال
الأنف لإزالة البلغم للأطفال الرضع ويمكن ذلك عن طريق استخدام قطرة محلول ملحي وفي حال عدم توفرها يمكن استخدام الماء المعقم ويتم وضع نقطة واحدة منه في أنف الطفل دون عمر السنة و 3 نقاط للأطفال الأكبر سنا حيث يساعد ذلك على تليين البلغم وتحركه للبلعوم ويتم الانتظار قليلا قبل وضع شفاط الأنف داخل فتحة الأنف لشفط البلغم ويشار إلى ضرورة عدم إدخاله لأكثر من ربع أنف الطفل خوفا من حرجه أو إصابته وتطبق نفس الخطوات على فتحة الأنف الأخرى. وفيما يأتي بعض النصائح المتعلقة باستخدام شفاط الأنف تعد هذه الطريقة مناسبة للأطفال دون سن العامين أما للأطفال الأكبر سنا فيجب البدء بتعليمهم كيفية تنظيف أنفهم. تكرر الخطوات السابقة لحين إزالة البلغم من صدر الطفل وقدرته على التنفس إلا أنه يجب عدم تكرارها لأكثر من 4 مرات يوميا للأطفال دون عمر السنة. يمكن تحضير المحلول الملحي في المنزل عن طريق إضافة نصف ملعقة صغيرة من ملح الطعام إلى كوب ماء دافئ وتحركيه جيدا. يجب تعقيم شفاط الأنف عن طريقة غسله بالماء والصابون وتركه حتى يجف بالهواء الطلق وفي حال كان الطفل مصاپ بعدوى حادة فيجب تعقيمه باستخدام الخل أو الكحول وتركه حتى يجف. رفع رأس الطفل أثناء النوم قد يساعد رفع رأس الطفل أثناء النوم على زيادة الشعور بالراحة والقدرة على التنفس وذلك لدوره في تصريف المخاط وتجنب تراكمه في مؤخرة الحلق عند الطفل ويمكن تحقيق ذلك عن طريق رفع رأس الطفل على عدد قليل من الوسائد أو وضع الطفل في المقعد المتحرك المخصص للسيارة أثناء النوم ولكن تجدر الإشارة إلى ضرورة استشارة الطبيب قبل البدء باستخدام هذه الطريقة. الرضاعة الطبيعية تعد الرضاعة الطبيعية من أكثر الطرق التي تساعد على إزالة البلغم عند الطفل وذلك لدورها في تزويد جسم الطفل بالعناصر الغذائية والمضادات الحيوية الطبيعية التي لها دورا كبيرا في مكافحة الأمراض المختلفة كما أنها تساعد على منع الجفاف والحفاظ على رطوبة الجسم ويشار إلى أن الطفل قد يعاني من صعوبة في التنفس أثناء الرضاعة مما يقلل كمية الحليب المتناولة في الرضعة الواحدة لذا يجب على الأم الحرص على إرضاعه عدة مرات في اليوم.
مع وصول أونصة الذهب إلى مستويات قياسية تجاوزت 2500 دولار، يجد المواطن المصري نفسه مضطراً لموازنة استثماراته بين الذهب واحتياجاته الأخرى، خاصة مع ارتفاع أسعار السيارات مثل تويوتا، هيونداي، وبي إم دبليو، مما يزيد من التحديات المالية التي يواجهها.
استنشاق البخار أو أخذ حمام ساخن يعد استنشاق البخار أو أخذ حمام ساخن من الطرق التي تساعد على التخلص من البلغم لما لها من دور في ترطيب المجاري التنفسية وزيادة ليونة البلغم مما يجعل من السهل التخلص منه عم طريق السعال ويمكن القيام بذلك عن طريق وضع الطفل في حمام ساخن مليء بالبخار لمدة
