"رحلة عبر السحاب: كيف يؤثر إقلاع وهبوط الطائرة على جسمك؟"

تأثير إقلاع وهبوط الطائرة على جسم الإنسان 

🔻 عند السفر بالطائرة، يمر المسافرون بتجارب فريدة تتعلق بتغيرات الضغط الجوي. هذه التغيرات تؤثر بشكل مباشر على الجسم، خاصة عند الإقلاع والهبوط.

◼️الإقلاع :عند إقلاع الطائرة، يحدث تغيير مفاجئ في الضغط الجوي. يرتفع الضغط داخل المقصورة بسرعة، بينما ينخفض الضغط الخارجي. نتيجة لذلك، قد يشعر الركاب بضغط في الأذنين والوجه، وهو ما يُعرف بتأثير الضغط. يحتاج الجسم إلى تعديل الضغط في الأذن الوسطى لتجنب الشعور بعدم الراحة، وفي حالة عدم التوازن، قد يشعر الشخص بانسداد أو امتلاء في الأذنين.

▪️الأعراض الشائعة عند الإقلاع :

1-الغثيان والدوار: نتيجة للحركة المفاجئة للطائرة.

2-جفاف الفم: بسبب التغيرات في رطوبة الهواء داخل المقصورة.

3-انسداد الأنف: قد يعاني البعض من زيادة المخاط نتيجة للجفاف.كما أن الضغط في الجيوب الأنفية يمكن أن يتغير، مما يؤدي إلى شعور بالألم أو التورم في منطقة الوجه.

◼️الهبوط :عند هبوط الطائرة، يواجه الجسم تغيرًا معكوسًا في الضغط، حيث يبدأ الضغط الخارجي في الزيادة بسرعة أكبر من الضغط داخل المقصورة. هذا التغير يمكن أن يسبب ألمًا في الأذنين، خاصة إذا لم تتكيف الأذن مع التغيرات أثناء الإقلاع. يتطلب الأمر تعديل الضغط داخل الأذن الوسطى لتناسب الضغط المحيط.

▪️تأثير الهبوط على الجسم :

1 - ضغط على الجهاز التنفسي: قد يشعر البعض بضيق التنفس أو زيادة في ضربات القلب نتيجة الضغط المحيط على الصدر والرئتين.

2-تغيرات في مستوى الأكسجين: قد يشعر الركاب بانخفاض مستوى الأكسجين عند الهبوط من ارتفاعات عالية.

◼️نصائح للتخفيف من الأعراض: للتقليل من تأثيرات الضغط على الجسم، يمكن اتباع النصائح التالية:

1-البلع والتثاؤب: يساعدان في تعديل الضغط داخل الأذن.

2-شرب الماء: للحفاظ على الترطيب وتجنب الجفاف.

3-مضغ العلكة: يساعد في تخفيف انسداد الأذن.

4-اختيار مكان الجلوس: الجلوس في منتصف الطائرة قد يكون أكثر استقرارًا.

5-التنفس العميق: يساعد في التكيف مع الضغط المتزايد عند الهبوط.

•إذا كنت تعاني من مشكلات في الأذن أو الجيوب الأنفية، يُفضل استشارة الطبيب قبل الرحلة للحصول على الأدوية المناسبة. كما يُنصح بتجنب النوم أثناء الهبوط لضمان قدرة الجسم على التكيف بشكل أسرع مع التغيرات.تُعتبر هذه النصائح مفيدة لتحسين تجربة السفر وتقليل الانزعاج الناتج عن التغيرات في الضغط الجوي.