مفهوم الحب

 تجعل الأشخاص ينجذبون لبعضهم تحت تأثير هرمونات مختلفة كالدوبامين الذي يصدره الدماغ والذي بدوره يجعل المرء متعلقا بشريكه أكثر ويزيد من حماسه وإثارته ونشاطه وإحساسه بالحيوية التي قد تفقده القدرة على النوم بسبب كثرة التفكير بالشريك فتظهر عليه علامات التوتر وانخفاض الشهية والأرق والانزعاج أحيانا وقد يتطور الأمر لدى البعض ليصبح إحساسا بالعشق والجنون الذي يرافق حالات الانجذاب والتعلق الشديد بهذا الشخص وكثرة التفكير به في حين قد يصل هذا الحب لمرحلة الارتباط التي تعد من المراحل الساكنة التي تنتج عن العلاقات المستقرة طويلة الأمد التي يتشارك فيها الطرفين المشاعر ويتجاوزون المراحل السابقة ويصلون إلى الشعور بالاكتمال والسعادة بوجود الطرف الآخر في حياتهم فيحافظون على بقائه فيها ويجتهدون لدعم العلاقة وجعلها مستقرة وصحية وناجحة ٥٦ علامات الوقوع في الحب يقع المرء في حيرة من أمره عندما يلاحظ تغيرا في مشاعره اتجاه شخص آخر وقد يتردد في البوح أو الاعتراف بها لغاية التحقق منها وفهم سببها وطبيعتها لكن الحب شعور واضح وعاطفة قوية يصعب التكتم عليها وإخفائها كما ذكر من قبل وبالتالي لا بد أن تظهر علاماته الواضحة على صاحبه ومنها ما يأتي٧ علامات داخلية تتمثل العلامات الداخلية للحب بالإحاسيس والمشاعر المضطربة والعميقة والصادقة التي يكنها المرء لحبيبه وأبرزها ما يأتي٧ الميل لتضخيم الصفات الإيجابية للشريك ورؤيته كشخص كامل ومميز والتغاضي عن بعض سلبياته وأخطاء بدافع المودة الكبيرة اتجاهه وبالتالي ينظر الحبيب له كأنه مختلف وبارز عن جميع من حوله ويبالغ بشعوره دون التفكير بأي شيء آخر رغم أنه قد يكون شخصا عاديا. الشعور بالبهجة والسعادة الغامرة من أجل الحبيب وذلك في حال نجاحه أو إنجازه هدف من

أهدافه وعدم الشعور بالنقص أو الغيرة أو الدونية تجاهه بل على العكس تماما فيقوم بدعمه والاعتزاز به وتهنئته والشعور بالسعادة الصادقة والحقيقية له. التأثر بآراء الحبيب بشدة وبأفكاره والاهتمام بها حيث إن المرء قد يكون معتادا على اتخاذ قراراته الشخصية بشكل خاص وفردي لكن وجود حبيب في حياته يشعر اتجاهه بالمودة والألفة قد يجعله
يرغب بمشاركته التخطيط ويهتم لأفكاره وآرائه ويتأثر بها والتي قد تتعارض مع رغباته أحيانا لكن حبه سيدفعه للتنازل من أجل سعادة ورضا حبيبه. علامات لغة الجسد الخارجية هنالك بعض الإشارات الجسدية العفوية واللطيفة التي يحاول فيها المرء التعبير عن مشاعره الصادقة اتجاه الحبيب من خلال لغة الجسد ومنها ما يأتي٨ الابتسامة الصادقة والعفوية حيث إن الابتسامة تعبر عن السعادة والمزاج الجيد وغالبا ما يبتسم المرء في وجه الشخص الذي يسعده وبالتالي فإن ابتسامته الجذابة المتواصلة في وجه من يحب دليل على رغبته بالبقاء معه والتواصل أكثر وعلى شعوره بالبهجة والراحة. التواصل البصري تعتبر الاستجابة البصرية الإيجابية التي تتمثل بالتركيز على عيني الطرف الآخر والنظر إليهما مطولا بشكل مباشر دليلا على الاهتمام به في حين أن إزاحة النظر عنه وعدم القدرة على التواصل البصري تدل على عدم الاهتمام أو الخداع أحيانا وبالتالي فإن نظرات العين الثابتة والتركيز يكون على الأشياء التي يحبها الشخص وينجذب لها. 
كيفية الاعتراف بالحب قد يبدو الاعتراف بالحب صعبا على بعض الأشخاص ولكن هناك بعض الخطوات التي من الممكن اتباعها حتى يكون سهلا ومنها١٢ التأكد أنها مشاعر حب يجب على الرجل قبل كل شيء التأكد أن مشاعره اتجاه الفتاة هي مشاعر حب وبإمكانه معرفة ذلك إذا كان على استعداد دائم للقيام بأي شيء لجذب انتباهها وجعلها تعجب به وإذا كان يفكر بها طوال الوقت ويتسائل إذا ما كانت تفكر به أيضا ومحاولاته في فعل الأمور التي تحبها والعمل على تحسين نفسه والتغيير من شخصيته حتى يصبح رجل أحلامها ورغبته في التواجد بجانبها دائما ومساعدتها عند حاجتها وأن يبذل جهده لجعلها سعيدة ولرؤية ابتسامتها.