ماهو عرق النسا وماهي أهم طرق علاجه؟
المسكنات التي تصرف دون وصفة: إذ يمكن علاج عرق النسا باستخدام مسكنات الألم التي تؤخذ دون وصفة طبية مثل الباراسيتامول، ومضادات الالتهاب اللاستيرويدية مثل الإيبوبروفين، والنابروكسين، وهي تعد من أدوية علاج عرق النسا في الرجل اليمنى أو اليسرى على حد سواء، ولكن لا ينبغي استخدامها لفترات طويلة دون استشارة الطبيب.
الراحة: تعد الراحة ضرورية في العلاج مع الحفاظ على أكبر قدر ممكن من النشاط البدني، فمن المهم تجنب الفترات الطويلة من الخمول البدني أو الراحة في الفراش.
علاج عرق النسا بالعلاج الطبيعي:
علاج عرق النسا بالأدوية
المسكنات الأفيونية: إذ قد يصف الطبيب في بعض الحالات أقوى مسكن في علاج شد عرق النسا، مثل مسكنات الألم المخدرة ومنها الترامادول (بالإنجليزية: Tramadol) لتسكين الحالات الشديدة.
مرخيات العضلات مثل السيكلوبنزابرين (بالإنجليزية: Cyclobenzaprine): إذ قد تقلل من ألم الظهر الحاد والتيبس المصاحب لعرق النسا.
الستيرويدات عن طريق الفم مثل البريدنيزون (بالإنجليزية: Prednisone): إذ توصف لتقليل التهاب العصب الوركي الحاد.
ويجدر بالذكر أن هذه الأدوية لا تستخدم إلا تحت إشراف طبي فقط، نظراً لآثارها الجانبية المحتملة وسوء استخدامها.
حقن علاج عرق النسا:
قد تستدعي بعض الحالات حقن الكورتيكوستيرويدات في المنطقة المحيطة بجذر العصب الوركي، والتي تعمل على تقليل الألم عن طريق تثبيط الالتهاب المحيط بالعصب المتهيج.
عادة ما يتحسن الألم خلال بضعة أسابيع من بداية العلاج، ولكن يزول تأثير الإبرة في غضون أشهر. والجدير بالذكر أن عدد مرات استخدام حقن الكورتيكوستيرويدات فوق الجافية محدود لما لها من آثار جانبية خطېرة تزداد بتكرار الحقن.
علاج عرق النسا بالتدليك وتقويم العمود الفقري:
يساعد تدليك منطقة أسفل العمود الفقري، والحوض، والفخذ، والساق في تخفيف الألم وتقليل أعراض عرق النسا أو القضاء عليها، حيث يعمل التدليك على تحسين الدورة الدموية، وإرخاء العضلات المشدودة، بالإضافة إلى إفراز هرمون الإندورفين الذي يعمل مسكناً طبيعياً للألم.
علاج عرق النسا بالمساج:
أما تقويم العمود الفقري، فهو نوع من العلاجات اليدوية التي يجريها متخصصون بالمعالجة اليدوية لتحسين محاذاة العمود الفقري. ويساعد هذا الإجراء في علاج عرق النسا الناتج عن الانزلاق
