فوائد زيت الزيتون للشعر الخفيف استخدم زيت الزيتون للعناية بالشعر منذ آلاف السنين بسبب الاعتقاد بأنه يضيف اللمعان والنعومة والمرونة للشعر بسبب احتوائه على عناصر كيميائية أساسية مثل حمض الأوليك وحمض النخليك والسكوالين ويمكنه تقوية الشعر وتنعيمه عن طريق اختراق جذع الشعرة والمحافظة على رطوبتها كما أنه غني بأحماض أوميجا 3 مما يعزز صحة الشعر ويساعد في تكثيفه.
يحتوي زيت الزيتون كذلك على كميات جيدة من فيتامين E مما يؤدي إلى منع تساقط الشعر وفق تجربة صغيرة أجريت عام 2010م حيث يعتقد الباحثون أن خصائص الفيتامين المضادة للأكسدة تقلل من الإجهاد التأكسدي في فروة الرأس المرتبط بفقدان الشعر وبشكل عام يعتبر فيتامين E من الفيتامينات الضرورية للحفاظ على صحة البشرة بما في ذلك فروة الرأس وهو يعطي الشعر قاعدة قوية للنمو ويحافظ على طبقة من الدهون الواقية.
طريقة استخدام زيت الزيتون لتكثيف الشعر يمكن استخدام زيت الزيتون لعلاج الشعر الخفيف عن طريق اتباع الخطوات الآتية
تسخين الزيت حتى تصبح درجة حرارته مثل درجة حرارة الجسم. تدليك الزيت الدافئ في فروة الرأس والشعر. تركه على الشعر لمدة 30 إلى 45 دقيقة. شطف الشعر منه باستخدام الشامبو. ملاحظة يضيف بعض الناس العسل إلى زيت الزيتون ويقترح البعض تركه على الشعر طوال الليل مع ضرورة تغطية الرأس باستخدام قبعة الاستحمام. فوائد الزيوت للشعر تلعب الزيوت دورا مهما في حماية الشعر من التلف لأن بعضها يخترقه ويقلل كمية الماء التي يمتصها وفي عام 2003م أجرى ريلي وموهيل دراسة حول خصائص الزيوت المعدنية وزيت جوز الهند وزيت عباد الشمس فوجدوا أن زيت جوز الهند هو الزيت الوحيد الذي يقلل فقدان البروتين في الشعر التالف وغير التالف.
فوائد زيت الزيتون للشعر يحتوي زيت الزيتون على الأحماض الدهنية كما يحتوي على فيتامين E والعديد من الأحماض مثل حمض البالمتيك وحمض الأوليك وحمض السكوالين والتيربينات وتعتبر هذه الأحماض من المواد الملينة للشعر لذلك فإن زيت الزيتون ينعم الشعر أما فيتامين E فيحميه من أضرار أشعة الشمس ومن أهم فوائد زيت الزيتون للشعر
تقليل قشرة الرأس والتي يرجع سببها إلى سوء التغذية أو إصابة فروة الرأس بالفطريات ويفيد زيت الزيتون في تليين رقائق القشرة كما أنه يخفف الحكة والالتهاب اللذان يصاحبان القشرة ويستخدم زيت الزيتون من خلال تدليك فروة الرأس ومن ثم استخدام المشط للتقليل من القشرة. علاج نهايات الشعر المتكسرة إذ يعتبر زيت الزيتون من أفضل العلاجات لهذه النهايات إذ يغذي الشعر وينعمه ويقلل من تكسره. منح الشعر القوة والتألق إذ يمتاز زيت الزيتون بقدرته على اختراق أعماق الشعر والاحتفاظ بترطيبه وعندما يقل جفافه يبدأ الشعر باستعادة تألقه. منح الشعر النعومة إذ يحفظ زيت الزيتون الماء في الشعر ولهذا فهو
